איך השאלות שאת שואלת את עצמך מנהלות את החיים שלך, ומה אפשר לעשות עם זה
השפעת שאלות פנימיות על חוויה רגשית, טראומה ומערכת העצבים יש רגעים ביום, שהכל נראה רגילאבל
השפעת שאלות פנימיות על חוויה רגשית, טראומה ומערכת העצבים יש רגעים ביום, שהכל נראה רגילאבל
כשיש חג בחוץ אבל בפנים אין חופש יום העצמאות תמיד סימל עבורי משהו גדול. דגלים,
הכאב לא תמיד מתחיל בגוף יש רגע כזהשהגוף מתחיל לכאוב ואת עושה את כל מה
למה את שותקת כשיש לך כל כך הרבה מה להגיד המילים נעלמות או יוצאות פחות
רגע משמעותי בעולם הטיפול בטראומה מותה של פרופ' עדנה פואה מסמן רגע משמעותי בעולם הטיפול
למה אני כל הזמן בלחץ גם כשאין סיבה יש נשיםשהחיים שלהן נראים לגמרי בסדר הן
יש בדידות שלא נראית כלפי חוץ היא לא תלויה בכמה אנשים יש סביבך, אלא בתחושה
ניכור הורי – השאלות שאנשים שואלים, אבל לא תמיד מעזים להגיד בקול ניכור הורי הוא
כשהאהבה הופכת ללחץ – איך ניכור הורי יכול להתחיל בשקט רוב האנשים חושבים ש-ניכור הורי
כשהקשר עם ילד לא מתפוצץ. הוא פשוט נעלם ניכור הורי שקט והניתוק שלא מדברים עליו
זו פגישה חד-פעמית וממוקדת שמאפשרת לקבל החלטות חשובות: על זוגיות, על קריירה, על הורות – בלי פחדים ובלי בלבול.
כי החיים לא צריכים להמתין עד שתהיי "בטוחה במאה אחוז".
חג פסח שמח,
בתוך מציאות שמבקשת מאיתנו להחזיק הרבה,
פסח מזמין רגע אחר - רגע של עצירה,
של הקשבה פנימה, של חזרה עדינה אל הגוף.
לא תמיד החירות היא יציאה גדולה,
לפעמים היא מתחילה ברגע קטן
שבו מערכת העצבים נרגעת,
והנשימה מתרחבת.
בתוך כל התנועה,
יש אפשרות ליצור יציבות מבפנים.
מאחלת חג רגוע ונעים,
עם רגעים של שקט, ביטחון ונשימה.