
למה כל כך קשה לי להגיד לא?
למה כל כך קשה לי להגיד לא? כשאנחנו אומרות כן לאחרים, אבל משהו בתוכנו אומר

למה כל כך קשה לי להגיד לא? כשאנחנו אומרות כן לאחרים, אבל משהו בתוכנו אומר

למה אני יודעת מה נכון לי ועדיין עושה אחרת? הפער בין מה שאנחנו יודעות, מה

מי מנהל את החיים שלי? האם אנחנו באמת בוחרות את הדרך שבה אנחנו חיות, או

כשהמציאות משתנה, אבל מנגנון ההסתגלות נשאר אותו דבר מה הסיפור של מיקי ברקוביץ' יכול ללמד

האם אפשר לשנות את מה שלמדנו בילדות? לפעמים אנחנו מגיעים לגיל מבוגר ומגלים שאנחנו עדיין

אני לא הטראומה שלי להבין מה באמת קורה לנו אחרי חוויה מטלטלת שני אנשים עוברים

10 טעויות נפוצות שגורמות לנו להישאר תקועים ואיך אפשר להתחיל לצאת מהן כולנו רוצים להרגיש

שיטת "האבן האפורה", כשאי אפשר לעזוב קשר מתעלל "אם הוא מתעלל בי, למה אני לא

הקול שלא נשאל על נשים שלמדו להקשיב לכולם חוץ מלעצמן מתי בפעם האחרונה עצרת ושאלת

למה התעוררנו עייפים כל כך אחרי האזעקה? הבוקר, לפני השעה שש, רבים מאיתנו התעוררו בבהלה
זו פגישה חד-פעמית וממוקדת שמאפשרת לקבל החלטות חשובות: על זוגיות, על קריירה, על הורות – בלי פחדים ובלי בלבול.
כי החיים לא צריכים להמתין עד שתהיי "בטוחה במאה אחוז".
חג פסח שמח,
בתוך מציאות שמבקשת מאיתנו להחזיק הרבה,
פסח מזמין רגע אחר - רגע של עצירה,
של הקשבה פנימה, של חזרה עדינה אל הגוף.
לא תמיד החירות היא יציאה גדולה,
לפעמים היא מתחילה ברגע קטן
שבו מערכת העצבים נרגעת,
והנשימה מתרחבת.
בתוך כל התנועה,
יש אפשרות ליצור יציבות מבפנים.
מאחלת חג רגוע ונעים,
עם רגעים של שקט, ביטחון ונשימה.