המוח לומד גם לכאוב – וגם להפסיק לכאוב
המוח לומד גם לכאוב – וגם להפסיק לכאוב המדע מגלה לנו שוב ושוב – הכאב
המוח לומד גם לכאוב – וגם להפסיק לכאוב המדע מגלה לנו שוב ושוב – הכאב
כשהקהילה נושמת – המוח נרפא יש רגעים שבהם העולם מרגיש שבור מדי. ואז, דווקא בתוך
ילדים בבית שבועיים: איך להפוך את החופש הכפוי להזדמנות לקרבה כלים פשוטים לשמירה על איזון
שלום לאומי וחזון עתידי האחדות הלאומית מתחילה באחדות פנימית – איך ריפוי אישי משפיע על
פסיכונוירואימונולוגיה (PNI) איך הנפש, המוח והמערכת החיסונית מדברים זה עם זה האם אי פעם הרגשת
תנועה כתרופה מוחית למה צעד קטן יכול לשנות את המוח ואת מצב הרוח שלך? אחרי
טראומה והמוח כשהמוח נחטף: טראומה והשפעתה עלינו ראש השנה מזמין אותנו לפתוח דף חדש. אבל
אמא, מה שלומך? יש לי ולילדים שלי מערכת יחסים עם הרבה יותר כבוד הדדי מבעבר.
שולחן המחשבות – מי יושב איתך השנה? אחרי ראש השנה, זה זמן טבעי לחשבון נפש.
ערב ראש השנה ראש השנה – זמן לשבילים חדשים ראש השנה הוא רגע עצירה. אנחנו
זו פגישה חד-פעמית וממוקדת שמאפשרת לקבל החלטות חשובות: על זוגיות, על קריירה, על הורות – בלי פחדים ובלי בלבול.
כי החיים לא צריכים להמתין עד שתהיי "בטוחה במאה אחוז".
חג פסח שמח,
בתוך מציאות שמבקשת מאיתנו להחזיק הרבה,
פסח מזמין רגע אחר - רגע של עצירה,
של הקשבה פנימה, של חזרה עדינה אל הגוף.
לא תמיד החירות היא יציאה גדולה,
לפעמים היא מתחילה ברגע קטן
שבו מערכת העצבים נרגעת,
והנשימה מתרחבת.
בתוך כל התנועה,
יש אפשרות ליצור יציבות מבפנים.
מאחלת חג רגוע ונעים,
עם רגעים של שקט, ביטחון ונשימה.