כשהילד מתרחק, מה קורה להורה שנשאר מאחור?
יש כאב שקשה להסביר במילים.
אתה רוצה לדבר עם הילד שלך, אבל הוא אינו רוצה לדבר איתך.
את רוצה להתקרב, אבל כל ניסיון להתקרב נתקל בדחייה.
אתם מנסים להבין מה קרה, מתי משהו השתנה, ואיך ייתכן שהקשר שהיה פעם טבעי ואוהב הפך למקור של כאב.
כאשר מתפתח ניכור הורי, ההורה עלול למצוא את עצמו בתוך מעגל מתמשך של געגוע, כעס, חוסר אונים וניסיונות להשיב את הקשר.
ולפעמים, ככל שהכאב גדול יותר, כך קשה יותר לדעת כיצד לפעול.
אבל יש שאלה נוספת שחשוב לשאול: מה קורה לנו בתוך המציאות הזאת, ואיך היא משפיעה על הדרך שבה אנחנו מגיבים?
מערכות יחסים משפחתיות אינן מתחילות ביום שבו הקשר נפגע. לכל אחד מאיתנו יש היסטוריה, חוויות, ציפיות ודפוסים שלמדנו לאורך החיים.
במצבי משבר, דפוסים שהיו מועילים בעבר עלולים להקשות עלינו בהווה. הניסיון להסביר, לשכנע, להילחם או להתרחק עשוי להיות מובן לחלוטין, אך לא תמיד הוא מקדם את הקשר שאנחנו מבקשים לשקם.
אין כאן נוסחה אחת שמתאימה לכולם. חשוב להבין את נסיבות המקרה, את מערכת היחסים ואת הצרכים של כל המעורבים, ובעיקר לשמור על טובתו של הילד.
אפשר להתחיל במקום אחר
לא תמיד אנחנו יכולים לשלוט במה שהאחר חושב, מרגיש או בוחר לעשות. אבל אפשר ללמוד לזהות את התגובות שלנו, להבין מה מפעיל אותנו ולפתח אפשרויות פעולה נוספות.
בשיטת נהורה אני משלבת התבוננות בגוף, ברגש ובמחשבה, כדי לסייע לאדם להבין את דפוסי התגובה שלו ולפתח יכולת בחירה גם בתוך מציאות מורכבת.
המטרה אינה להבטיח שהילד יחזור, אלא לעזור לך להתמודד עם המציאות, לשמור על עצמך ולבחון כיצד אפשר לפעול באופן מיטיב יותר, עבורך ועבור הקשר.
את או אתה מתמודדים עם התרחקות של ילד או עם ניכור הורי?
אפשר לפנות אליי לשיחה ראשונית, לספר מה קורה ולבדוק יחד איזו עזרה עשויה להתאים למצב שלכם.
נהורה דניאל
מומחית בטראומה ובתהליכי שינוי
